Szkodliwe konsekwencje światła niebieskiego O tym, że światło niebieskie jest szkodliwe wie już prawie każdy. Ale czym dokładnie jest światło niebieskie, dlaczego nam szkodzi oraz jak się bronić przed tymi niechcianymi skutkami jego działania? W tym artykule znajdziecie Państwo odpowiedzi na wszystkie te pytania. To mini kompendium wiedzy na temat szkodliwości światła niebieskiego.
Tag Archives: okulary do komputera
Syndrom widzenia komputerowego – 10 kroków do ulgi
Syndrom widzenia komputerowego (CSV, computer vision syndrom) dotyka ponad 60% osób pracujących przy komputerze. Zmęczenie oczu i inne objawy wzrokowe zgłasza aż 90% pracowników biurowych. Najczęściej odczuwamy fizyczne zmęczenie, spadek wydajności w pracy i wzrost błędów, ale także skurcze oczu, ból głowy czy mamy zaczerwienione oczy. Przedstawiam dziesięć prostych kroków jak zminimalizować objawy zespołu widzenia komputerowego CVS.
Źle widzę – jak wybrać specjalistę od wzroku?
Źle widzę… W końcu przestaję odkładać wizytę… Wpisuję w wyszukiwarkę: Badanie wzroku…. i wyskakuje … mnóstwo propozycji? Kogo wybrać? Na badanie wzroku powinieneś udać się do specjalisty, który zajmuje się korekcją wad wzroku. Czyli do kogo? Przychodząc do gabinetu na badanie wzroku pod kątem doboru korekcji mamy ogólnie mówiąc trzy możliwości: 1. Okulista 2. „Tak zwany optometrysta” – refrakcjonista 3. Optometrysta