Tag Archives: dobre nawyki

Jak ochronić oczy przed światłem niebieskim?

Jak ochronić oczy przed światłem niebieskim?

FacebookTwitterLinkedInGoogle+PinboardPinterestDiigoEmailPrint

Szkodliwe konsekwencje światła niebieskiego   O tym, że światło niebieskie jest szkodliwe wie już prawie każdy. Ale czym dokładnie jest światło niebieskie, dlaczego nam szkodzi oraz jak się bronić przed tymi niechcianymi skutkami jego działania? W tym artykule znajdziecie Państwo odpowiedzi na wszystkie te pytania. To mini kompendium wiedzy na temat szkodliwości światła niebieskiego.

Model Skeffingtona

Model Skeffingtona – procesy widzenia

FacebookTwitterLinkedInGoogle+PinboardPinterestDiigoEmailPrint

Myśląc o widzeniu bardzo często intuicyjne myślimy o oku, w sensie gałki ocznej. Jednak oko „tylko” odbiera obrazy. Jego zadaniem jest utworzenie obrazu na siatkówce oka (pomniejszony i odwrócony – tak, tak!) i przekształcenie światła, który tworzy obraz w impuls chemiczny, a następnie elektryczny. Ten wędruje drogą wzrokową do mózgu, a dokładniej do kory wzrokowej. Odtworzenie obrazu i jego interpretacja następuje dopiero tam. Oko jest odbiornikiem. Mózg widzi i interpretuje.

jak dbać o wzrok

Jak dbać o wzrok? Poznaj dobre nawyki zmniejszające zmęczenie oczu!

FacebookTwitterLinkedInGoogle+PinboardPinterestDiigoEmailPrint

Często słyszę pytanie: „jak dbać o wzrok?” i udzielając odpowiedzi uśmiecham się sama do siebie rozliczając się w duchu z tego co sama robię dla swoich oczu. Jednak kwestia zadbania o nasze oczy, higiena pracy i odpoczynku jest bardzo ważna, a zarazem bardzo prosta. Poznaj kilka zasad, które sprawią, że Twoje oczy będą mniej zmęczone. Do rzeczy: jak dbać o wzrok?